In Bezug auf die gesundheitlichen Vorteile dieser Aktivität heben wir einige der wichtigsten hervor:

- Verbesserung der Durchblutung

- Das Herz stärken

- Verbesserung des Muskeltonus

- Senkung der Cholesterin- und Fettwerte

- Stärkung des Immunsystems

- Erhöhung der Sauerstoffversorgung des Gehirns

- Erhöhung der Lungenkapazität und Stressabbau etc.

Wir sind in einer privilegierten Gegend zum Radfahren, unser mediterranes Klima mit milden Temperaturen im Winter und rund 300 Sonnentagen pro Jahr ermöglichen es uns, das ganze Jahr über zu fahren. Wir haben auch ein Straßennetz in einwandfreiem Zustand und mit wenig Verkehr die meiste Zeit des Jahres. All dies macht Dénia zu einem optimalen Ziel, um diesen aufregenden Sport zu genießen.

Auf dieser Website sehen Sie alle Strecke:

1) Routen mit geringem Schwierigkeitsgrad: Durch Umgebungen wie Dénia Vía Verde (Grüner Weg: zwischen Orangen- und Mandelbäumen), Las Rotas Bereich (neben den felsigen Buchten und dem Meeresschutzgebiet) und der Torre del Gerro (Wachturm mit spektakulären Aussichten), Mount Montgó ( Naturpark mit schöner Aussicht), etc.

2) Routen für Rennradfahrer: Insgesamt 16 Routen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden durch die Region Marina Alta (Täler, Berge, Städte, ...) und andere nahe gelegene Gebiete. Die kürzeste Route ist 38,84 km und die längste ist 161,39 km. Alle von ihnen haben Dénia als Abfahrts/ Ankunftspunkt, Besuche in Gebieten wie Vall de Gallinera, Vall de Laguar, Coll de Rates, Vall del Pop, Plà de Petracos, Puerto de Bérnia, Beniarrés usw.

1. Die Provinz Alicante ist eine der bergigsten in Spanien, so dass die meisten Routen ein kontinuierliches Auf und Ab sind. Die einzigen flachen Gebiete sind die Küste in Richtung Valencia und eine große Landebene, die aus mehreren Städten mit ihren Orangenhainen besteht, die als "Retoría" bekannt sind.

2. Alle unsere Routen sind rund von der Stadt Dénia, wo wir auf Meereshöhe sind. Daher ist zu beachten, dass der erste Abschnitt jeder Runde in der Regel ziemlich steil ist und dann auf der Runde wieder nach unten geht.

3. Wie viele Orte an der Küste, gibt es zu bestimmten Zeiten des Jahres wie Sommer oder Ostern einen bemerkenswerten Anstieg der Bevölkerung. In diesen Zeiten empfehlen wir daher, Routen zu vermeiden, die hauptsächlich entlang der Küste verlaufen (Routen 6 und 12).

4. Wie oben erwähnt, können Sie das ganze Jahr über in diesem Bereich fahren. Es sollte jedoch bekannt sein, dass die Sommermonate (Juli und August) ziemlich heiß sind. Wenn Sie diese heißen und feuchten Bedingungen nicht gewohnt sind, ist es ratsam, nicht mitten am Tag zu fahren.

Die Routen wurden in vier Schwierigkeitsgrade eingeteilt, wobei die Distanz und die Unebenheiten der Route berücksichtigt wurden.